Liebe Mitläufer,

Bahntraining  ab 18:30 Uhr beim MTV

Ablauf: Kurzes Einlaufen im Hardtwald, wahrscheinlich zum Trimm-Dich-Pfad; dort Lauf-ABC; 2000/3000/4000 m; Auslaufen zurück zum MTV

Das Training ist auf den Baden-Halbmarathon ausgerichtet. Wer was anders machen will, ist natürlich trotzdem willkommen.

Gruß Peter Beil