LSG-Seniorensport

Dieser Termin hatte sich jede Woche bis zum 29. September 2022 wiederholt.

09:50 Uhr

beim MTV Karlsruhe, Kanalweg 1

> Aufwärmen

> Lauf-ABC>

> leichte Stabiübungen

> Laufen oder Walken ca 1 Std.

Zeit ca 1,5 - 2 Std