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Diese Woche: Porto, Karlsbad, Rülzheim
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Die Veranstaltung mit den meisten LSG Meldungen an diesem Wochenende war der Karlsbader Volkslauf. Bei nebligem Novemberwetter wurden Wettbewerbe über 5km Laufen, 5km Walken und ein 10km Lauf durchgeführt. Schnellste für die LSG gemeldete Frau war Miriam Held, die in 43:20 den zweiten Platz der weiblichen Hauptklasse erzielte und damit auch vierte Frau in der Gesamtwertung wurde. 16 Sekunden später kam Miriam Weishäupl ins Ziel und wurde mit 43:36 Zweite der W45 und Sechste der Gesamtwertung. Rolf Breithaupt sicherte sich in 1:21:36 den zweiten Platz der M80. David Heinig konnte sich nicht platzieren, erzielte aber mit 43:00 eine gute Zeit auf der Strecke mit einem herausfordernden Streckenprofil. Über 5km startete Philipp Löffler als Pacmaker für seine Tochter. Sie kamen nach 22:21 in Ziel. Christian Pylatiuk gewann in 31:36 den 5km Walking Wettbewerb.
Knapp 1600km weiter westlich startete Uwe Gericke beim Marathon im portugiesischem Porto. Wind, Pflasterstraßen und ca 150 Höhenmeter stellten eine zusätzliche Herausforderung dar, so dass Uwe mit einer Brutto Zeit knapp unter 3:45 sehr zufrieden war.
Der Herbst ist die Zeit der Cross-Läufe. Am Samstag startet Manfred Deger beim Südpfalz Cross in Rülzheim über die 4600m lange Kurzstrecke und gewann in 20:03 die Altersklasse M60.
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Frankfurt, Pfinztal, Friedrichstal – ein verregnetes Laufwochenende
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Trotz des ungemütlichen, windigen Regenwetters starteten LSGler am Sonntag bei drei Veranstaltungen. Fridtjof Siebert nahm sich die Pfützen der Frankfurter Marathon Strecke unter die Schuhe und beendete diesen nach 4:23:49.
Die 10 km des Pfinztallaufs absolvierten vier LSGler. Ralf Hauptmann war der schnellste der Vier und erzielte in 41:23 den zweiten Platz seiner AK M45. In der M80 startete Rolf Breithaupt als ältester LSGler. Nach 1:20:14 erreichte er das Ziel und den zweiten Platz seiner AK. David Heinig wurde mit 42:54 Dritter der AK M40.
Parallel zum Pfinztallauf hat sich in Stutensee Friedrichstal der Friedrichstaler Waldlauf etabliert, der auch Teil des Stutensee Cups ist. Hier ließ sich Robert Rechlitz vom Wetter nicht abschrecken und wurde auf der knapp 10km langen Strecke mit 46:24 Zweiter der Altersklasse M60 und Dritter in der Cup AK-Wertung.
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Backyard Satellite Team WM
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Am 17.10. fand in Lammersdorf (Eifel) die Backyard-Team-WM statt. Ich hatte die Ehre, einer von fünfzehn Glücklichen zu sein, die Deutschland dabei vertreten durften. Direkt neben dem Startkorridor wurde ein kleines Zeltdorf errichtet. In der Mitte ein großes, in dem sich der Verpflegungsstand und die Organisation befand, darum herum bekam jeder Läufer ein eigenes Pavillon, sodass die Wege möglichst kurz waren. Zusätzlich wurde das „Dorf“ mit einer Zirkuszeltheizung beheizt, in der man auch Schuhe und Kleidung sehr schnell trocknen konnte.
Nach der Eröffnung durch eine Blasmusikkapelle, ertönte pünktlich um 14 Uhr zum ersten Mal die Startglocke. Es gab eine Tag- und eine Nachtrunde, die jeweils rund 60 Höhenmeter aufwiesen. Kaum losgelaufen, begann auch schon der erste starke Regenschauer. Auch in den folgenden drei Runden sollte es starken Regen und Hagel geben, was zur Folge hatte, dass die ersten Pausen schon leider nicht so entspannt verliefen. In der ersten Nacht beruhigte sich das Wetter, allerdings war es trotzdem sehr windig und von Stunde zu Stunde wurde es immer nebliger, sodass man bis zum nächsten Morgen kaum etwas sehen konnte. Leider bemerkte ich nach 10 Runden schon erste Verspannungen in den Oberschenkeln, möglicherweise hervorgerufen durch die beiden relativ steilen, für mich als Flachlandtiroler ungewohnten, Bergabpassagen auf der Nachtrunde, was sich aber nicht auf die weiterhin konstant gelaufenen Rundenzeiten auswirkte. Als es langsam schlimmer wurde, ließ ich mich mehrmals behandeln, aber das half auch nur für kurze Zeit. Mit Beginn der zweiten Nacht folgte dann die nächste mehrstündige Regenfront. Ich fühlte mich, abgesehen von den Oberschenkeln, körperlich topfit und kein bisschen müde. Doch von Runde 33 auf 34 änderte sich alles schlagartig. Ich konnte nach dem Start kaum noch Anlaufen, die Rundenzeiten wurden immer langsamer und durch die Behandlungen in der Pause, konnte ich auch kein Auge mehr zumachen, bzw. war überhaupt nicht mehr in meinem Zelt. Die körperliche Erschöpfung nahm so stark zu, dass ich kaum noch die Anstiege hinauf gekommen bin, über die Strecke torkelte und ein Blick auf die Uhr in Runde 40 verriet mir, dass ich diese nicht im Zeitlimit schaffen würde, sodass ich mit 39 Runden mein erstes DNF stehen hatte. Die Enttäuschung war auf der einen Seite groß, da die Ambitionen viel höher waren, auf der anderen Seite hatte ich trotzdem ein gutes Gewissen, da ich für das Team alles gegeben habe, was möglich war.
Bester Deutscher wurde Martin Stiller mit 69 Runden, Niko Langner sein Assist (68). Dem Orga-Team um Bianca und Kevin Hartmann, sowie Michael Schlamann, kann man nicht genug danken, was sie für uns Läufer getan haben.
Die Veranstaltung war einfach nur weltklasse! Auch die gegenseitige Unterstützung der Betreuer und Helfer, so wie ich sie erfahren habe, war riesengroß. Das war echter Teamgeist! Als Mannschaft belegten wir am Ende Rang 15 von 67 teilnehmenden Ländern.
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Daniel Flöter BW Halbmarathon Vizemeister in seiner AK
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Bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften in Halbmarathon 2026 erzielte Daniel Flöter in 1:23:26 den zweiten Platz seiner Altersklasse M45. Die Meisterschaften wurden im Rahmen des Filderstadt Halbmarathons in Filderstadt Bernhausen ausgetragen. Bei gutem Laufwetter, trocken, windstill und kühl, mussten fünf große und eine kleinere Runde durch die Innenstadt absolviert werden. Einzig die von den vergangenen Regenfällen verbliebenen Pfützen sorgten für nasse Füße. Mit 500 Finishern wurde wieder ein Teilnehmerrekord erreicht.
14. November

