Monat: Januar 2020

  • Drei große Lauf-Events an einem Wochenende

    Drei große Lauf-Events an einem Wochenende

    Beim allseits beliebten50 km-Ultramarathon im hessischen Rodgau liefen 5 LSG´ler mit. Ganz vorne mit dabei Udo Bartmus, derals Schnellster LSG´ler ins Ziel lief. Ebenso mit dabei Peter Sukennik, Andreas Mössinger, Gerhard Kappes und Jasko Bajadzic. Unser Neumitglied Marius Seith, der bei der Anmeldung noch für den Lauftreff Graben lief, erreichteeinen klasse 11. Gesamtplatz. Jasko Bajadzic lief sogar eine ganze Weile auf dem 5. Gesamtplatz, ging dann aber raus, da er noch ein wichtiges Training anschließen wollte, so die Infos von Andreas Mössinger.

    Berichtet wurde von diesem Laufauchin der Mediathek im Ersten. Dort sind auch einige LSG´ler beim Start zu sehen. Der 50 km-Ultramarathon des RLT Rodgau ist sowas wie eine Art Mekka, ein Ort, wo man sich unter den Ultraläufern austauschen und treffen kann.

    Ergebnisse hier

  • Das neuen Jahr bring auch gute Leistungen mit sich

    Das neuen Jahr bring auch gute Leistungen mit sich

    Das neue Jahr ist gerade einmal wenige Tage alt, sind die LSGler schon in ihrer Topform underreichenklasse Erfolge und persönliche Bestleistungen.

    Diebeiden Streckender Rheinzaberner Winterlaufserie sind auch diesen Sonntag wieder Mittelpunkt vieler Läufer. Wird hier der angebotene 5-km-Lauf mit dazugezählt sind es locker über 1100 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, das für die kalte Winterzeit wirklich bemerkenswert ist. Unsere LSG beteiligt sich mit 29 Läuferinnen und Läufern über die Wertungsdistanz von 15-km und mit vier weiteren Läufern auf der 5-km-Kurzstrecke.

    Beginnend bei den Damensind es Natascha Bischoff und dicht gefolgt mit 7 Sekunden Abstand Miriam Weishäupl, die beide und als einzige eine AK-Platzierung auf dem 1. Platz heute in Rheinzabern erlaufen. Mitdazukommt bei der Mannschaftswertung der Frauen Janine Schwalger, die mit der Pacemakerin Freya Höfeler einen 3. AK-Platz erläuft. So erreichenheute die LSG-Frauen einen 3.-Platz in der Mannschaftswertung.

    Einen 2. AK-Platzierung erläuft Christoph Hakenes und ihm gelingtes auf einen vorderen Gesamtrang 27 zu kommen. Eine knappe Minute und 40 Sekunden dahinter liegend erreicht Christian Wendt das Ziel auf dem Gesamtrang 38. Philipp Löffler erreicht einen 3. Platz in seiner AK und wird hauchdünnvon Silas Stiehl gejagt. Alle dreitrennt gerade mal einen Abstand von fünf Sekunden. Jochen Binder läuft mit dem Gesamtrang 81 noch in die Top 100 und Thilo Schmalkoke bleibt mit 58:44 Minuten doch noch sehrdeutlich unter der Einstundenmarke.

    Den vorderen, zweiten AK-Platz können Ulrike Hoeltz und Peter Beil erlaufen. Einen 3. AK-Platzerreichen Gudrun Schlippe und Gerhard Kronavetter.

    Die 5-km Sonderwertung wird von vier LSGler gerne angenommen, um topfit durch den Winter zu kommenoder sich auf das kaum angebrochene Jahr neu einzustellen.

    AlleEinzelergebnisseund Manschaftsergebnisse

    Bildergalerie von Josef Kranz, Ekkehard Gübel und Daniel Flöter

  • Manfred, Peter und Udo

    Manfred, Peter und Udo

    Weder suchten sie das in einem Stall geborene Kindlein, noch zogen sie einer Himmelserscheinung hinterher. Unsere LSG-3-Könige zog ein profaner Volkslauf nach Großweier, einem Stadtteil der südlich von Baden-Baden gelegenen Großen Kreisstadt Achern. Der 28. Großweierer Dreikönigslauf war’s, der unsere 3 Athleten gegen Süden zog. So brauchten sie sich auch nicht mit Gold, Weihrauch und Myrrhe zu versorgen. Als Startgebühr für die an Epiphanias zweimal zu durchlaufende und nach DLV-Richtlinien vermessenen 5-Kilometer-Runde über die Gehöfte und Gassen der Gemeinde genügte die Entrichtung eines Obolus von 7 Euro. Ein wenig Kondition sollte nicht schaden und diese hatten die Unseren auch reichlich im Gepäck.

    So konnten unsere Drei-Könige dann auch mit Stolz und breiter Brust wieder den Rückweg in die Fächerstadt antreten. Manfred Deger wird in seiner M55 Zweiter in 39:37 min, ebenso wie Peter Beil in seiner M65, der in 41:18 min das Ziel passiert. Udo Jobs schließlich sicherte die Karawane nach Hinten ab und wird in 44:10 min 7. in der M55.

    Link zur Ergebnisliste

    Nikolaos und Jasko laufen in Dielheim in die Ränge

    Eine noch längere Tradition genießt der Dreikönigslauf in Dielheim. Bereits zum 48. Mal gar luden hier die LäuferInnen vom TV Dielheim heuer zum Dreikönigslauf ein um sich vom neuen Sport-Park Dielheim über den Fahrradweg nach Horrenberg und wieder zurück auf den Weg zu machen. Und auch ihre Einladung wurde in LSG-Kreisen angenommen. Hier, an den Ausläufern des Kraichgaus, erliefen sich sowohl Nikolaos Svarnas, bei seinem ersten Lauf in der neuen Altersklasse M40, in 37:41 min, als auch Jasko Bajadzic in der M45 in 38:26 min, jeweils die Silbermedaille.

    Link zur Ergebnisliste

  • 32. Silvesterlauf Forchheim

    32. Silvesterlauf Forchheim

    Mit einer zahlenmäßig äußerst hohen Beteiligung, als auch überraschend vielen Sprüngen aufs Siegertreppchen, beendeten unsere Athletinnen wie Athleten beim 32. internationalen Silvesterlauf in Rheinstetten-Forchheim die Laufsaison 2019. Beim Run ins Tiefgestade raus nach Rappenwört, entlang an Vater Rhein und wieder zurück, hoch zum Vereinsheim der Forchheimer Sportfreunde, war es insbesondere der gemeine Stich bei Kilometer 9, welcher den insgesamt 742 Finishern die letzten Körner abverlangte.

    Fast alle unserer insg. 21 Teilnehmer unter den Farben der LSG – sowie einige weitere in fremdem Tenue – haben das Rennen toll gemeistert. Lediglich Peter Anders musste den Lauf wegen einer Muskelverhärtung vorzeitig abbrechen, die Fahne einholen und seine Anna ziehen lassen. Diese hatte, von fürsorglichem Ballast befreit, so freie Bahn und strebte dann auch ungefährdet ihrem Altersklassensieg (w70) in der Zeit von 1:01:54 h entgegen. Weitere Altersklassenerfolge gibt es von Natascha Bischoff (w45) in 39:52 min, wie von Peter Beil (m65) in 42:02 min zu vermelden. Gleich 4 Silberränge von Valerie Knopf (w45) in 44:55 min, Ulrike Hoeltz (w55) in 46:58 min, Gudrun Schlippe (w60) in 53:36 min, wie von Ivan Lucic (w70) in 54:27 min, sowie die Bronzene von Jasko Bajadzic (m45) in 39:56 min, umrahmen einmal mehr den hervorragenden Eindruck den unsere Laufsportgemeinschaft in Forchheim hinterlassen hat.

    Link zur Bildergalerie mit Fotos von Ekkehard und Johann

    Link zur Ergebnisliste bei Laufinfo.eu

    Bietigheimer Silvesterlauf

    …und Josef „mittenmang“

    Bei optimalen äußeren Bedingungen, 5°C kaum Wind und strahlend blauem Himmel, konnte Josef Kranz bei der nicht leicht zu laufenden Strecke über 11,1 km und rund 100 Höhenmetern seine Zeit aus dem Vorjahr um 1 Sekunde auf 48:49 min verbessern.

    Die örtliche Presse schreibt von 15 000 Zuschauern welche die 3371 Silvesterläufer in Bietigheim entlang der Strecke frenetisch anfeuerten. So war es für Josef sicher ein super Erlebnis, der in SWR 3 für einen kurzen Moment sogar im Fernsehen festgehalten wurde. Klasse Josef!