Monat: Februar 2020

  • Laufen zum eigenen Vergnügen …

    Laufen zum eigenen Vergnügen …

    Seit sechs Samstagen wird im Oberwald ein frei zugängliches Lauf-Event angeboten: Der Oberwald parkrunverläuft überein 5 km lange Strecke und wird gegen die Uhr gelaufen.

    Josef Kranz ist dieses Wochenende mitgelaufen in einer Zeit von 20:27 Minuten, was den 6. Gesamtplatz bedeutet. „…Ich konnte meine Zeit vom 5er in Rheinzabern um satte 14 sek. verbessern. …“, hält Josef zu seiner Jahresbestzeit fest, der nach seinen drei Marathonfinishs im letzten Jahr wieder in die hohen Gänge schaltet.

    In der bereitgestelltenalterskorrigierten Ranglisteist Josef Kranz auf Rang 1. platziert.

    Latest results

  • Wintertrail bei Frühlingswetter

    Am Samstag, 15.2. fand in Heidelberg die siebte Auflage des Jokertrails statt.

    Hier galt es ca. 49km und 1800 Höhenmeter auf den bekannten Trails rund um Heidelberg zu absolvieren.

    Der die vergangenen Tage durchgezogene Sturm „Sabine“ sorgte für eine kleine Streckenverkürzung von ca. 2km.

    Bei tollem Laufwetter erreichte unser Sportskamerad Wolfgang Neuweiler mit einer Zeit von 5:13h einen hervorragenden zehnten Gesamtrang.

    Infos und Ergebnisse:

  • Es wird gekämpft um jeden Meter

    Es wird gekämpft um jeden Meter

    Die DM in der Halle steht an und es sind noch einige Vorbereitungen am Laufen. Auch Kreisrekorde werden dabei ins Visier genommen.

    Das Hallen Meeting in Ludwigshafen wurde von vier Bahnläufern besucht mit den Zielen noch schnelle Zeiten auf der Kurzdistanz zu erzielen. Peter Butzer hatte es auf die 60 m Distanz abgesehen und konnte nach einem schweren Start seine anvisierte Zeit toppen. Leider verpatzte er einen Start konnte dann seine zweite Chance nutzen und unterbot die Qualifikation für die kommende DM mit einer Zeit von 8,19 Sekunden. Die Zeit bedeutetzudem auch einen neuen Kreisrekord in seiner AK.

    Manfred Deger lief die 1500 m und konnte sich damit ebenfalls unter die geforderte DM-Norm katapultieren, mit ebenfalls neu aufgestelltem Kreisrekord.

    Mark Winkler hatte es in seinem Lauf nicht einfach über vier Runden und 800 m undmusstefrüh die Führung übernehmen und dann nach Zeit laufen um seine anvisierte Zielzeit erreichen zu können. Nach einer ersten, taktischen gelaufenen Rundeging Mark in Führung und brachte diese auch ins Ziel mit super schnellen 2:16, 39 Sekunden.

    Ergebnisse

  • Langer Lauf am 2. Februar

    Heute waren wir auf der hügeligen Strecke des Ettlinger Halbmarathon unterwegs. Trotz des etwas regnerischen Wetters war der Trainingslauf gut besucht.