Dass beim schönen Crosslauf in Insheim nur recht wenige Läufer antreten liegt wohl vor allem an zu wenig Werbung und kaum Informationen in der Ausschreibung. Manfred Deger schwärmte beim Stammtisch von diesem wunderschönen Lauf auf recht anspruchsvoller Strecke. Daher fuhren dieses Mal auch Daniel Flöter und Günter Kromer mit ihm in die Pfalz. Daniel hatte an seinem Geburtstag die Schuhe mit ordentlichen Stollen gewählt, auf dieser Strecke eine gute Entscheidung. Die hügelige Strecke führte meist über sehr unebene Graswege, ab und zu noch mit Schnee und Schneematsch. Dieser Kurs kombiniert die Streckenlänge eines Volkslaufs mit dem bevorzugten Untergrund der Trailrunner, dazu eine recht angenehme Landschaft. Zusätzlich zu unserer auf 5 Runden aufgeteilten 10.250 m Strecke gab es auch noch kürzere Wettkämpfe. Daniel Flöter erreichte mit 45:24 Gesamtplatz 7 und 3. in AK M30, Manfred Deger kam in 47:31 auf Platz 10 und 2. in AK M50, Günter Kromer erreichte in 59:52 Platz 28 von 35 Finishern. Außer TV Bad Bergzabern mit vier Startern hatten alle anderen Vereine weniger Teilnehmer als die LSG Karlsruhe. Ein ausführlicher Bericht folgt im Hardtwaldrunner.

Nun, beim 15-km-Lauf, dem 2. Lauf der Serie in Rheinzabern wurde einem mal wieder bewusst, warum sie so heißt. Klirrender Frost an den Vortagen und Schneefall, wenn auch nur leichter, in der Nacht zum Sonntag und auch während des Laufes. Aber, der ausführende Verein TV Rheinzabern hatte in den letzten Tagen und auch noch am Wettkampftag alles getan um die Strecke frei zu halten. Zwar war das nicht überall möglich, aber jeder war voll des Lobes für die Organisation. So auch 25 LSGler, die sich von den winterlichen Verhältnissen nicht abschrecken ließen. 22 Männer und zum Glück drei Frauen, Ulrike Hoeltz, Julia Bush und Janine Schwalger, die das Frauenteam in der Wertung hielten. Sie erreichten in der Teamwertung bei den Frauen den 5. Platz. Allerdings wurden sie von den ersten 3 LSG-Männern, Stefan Fritz, Björn Radon und Tim Hillmer, was die Platzierung betrifft, mit dem 3. Platz bei den Männern noch übertroffen. In der Einzelwertung, konnten über die allgemein guten Leistungen unserer Teilnehmer hinaus, Peter Beil als 1. der m 65, Ulrike Hoeltz als 2. der w55 und Martin Rudolph als 2. in der m55 Podiumsplätze erlaufen. Sie haben, wie Julia Bush, gute Chancen auch nach dem abschließenden 20 km-Lauf in der Altersklassen-Gesamtwertung auf dem Podium zu stehen.

Ergebnisse unter Laufinfo

Fotos in Bildergalerie von Johann Till und Ekkehard Gübel

„Gut einpacken“ hieß die Devise sicher der meisten Teilnehmer an den Silvesterläufen, zumindest im Großraum Karlsruhe. Temperaturen deutlich unter dem Gefrierpunkt wie zäher Nebel breiteten sich seit Tagen über der Rheinischen Tiefebene aus und dominierten das Wettergeschehen. An das eingangs genannte Motto hielten sich so auch (fast) alle der insgesamt 17 LSGler, die sich zum letzten Wettkampf des Jahres in Rheinstetten-Forchheim einfanden, um mehr der Losung „teilnehmen ist alles“ zu folgen, als ein letztes Mal den Versuch zu starten, die Rangfolge in der vereinsinternen Bestenliste durchzuwirbeln. Doch keine Regel ohne Ausnahmen. Ausgerechnet zwei Neumitglieder sprangen aus der Reihe und liefen schneller als zuletzt. Udo Philipp verbesserte sich auf jetzt 46:23 min und Janine Schwalger gelang mit ihrer neuen Bestzeit von nunmehr 51:18 min als Zweite ihrer w30 gar aufs Forchheimer Siegerpodest. Altersklassenehrungen gab es außerdem für Ulrike Hoeltz als Zweite ihrer w55 in 46:22 min, sowie für Corinna Rinke, die, nur 2 Sekunden dahinter, Dritte ihrer w35 wurde. Bei den Männern gelang in der AK65 mit Peter Beil als Sieger in 42:44 min und Ivan Lucic als Zweiter in 48:42 min, gar ein Doppelsieg.

Hier der Link zu einer kleinen Fotogalerie mit Bilder von Ekkehard Gübel und Torsten Kohler

Bietigheim-Bissingen

Beim traditionsreichen, wie teilnehmerstarken Bietigheimer Silvesterlauf (3441 Finisher) über die Distanz von 11,1 Kilometer, waren wir mit 4 Aktiven unserer Laufsportgemeinschaft vertreten. Hier überraschte Josef Kranz in der starken Laufzeit von 46:21 min mit einem 4. Platz in seiner m55. Klasse Josef!

Der PSD-Cup wollte sich ein Sabbatjahr gönnen, um ihn besser denn je zu gestalten. Ist der Cup doch eine sehr beliebte Laufserie, die ihrem Namen in vielerlei Hinsicht gerecht werden will und wird. Ein Jahr Auszeit sollte helfen, eine solche sportliche Volkslaufserie über das ganze Jahr verteilt zu organisieren, zu planen und auszuführen.

Einzelheiten werden sich wohl schon rumgesprochen haben. Vier Starts werden zur Serienwertung benötigt, zwei weitere Teilnahmen von sieben sichern einem ein weiteres nützliches Präsent zur Erinnerung. Mit dem neu aufgenommenen Mannheimer Verein TV Rheinau ergibt sich eine neue Laufstrecke, die wohl vorab gut geprüft wurde. Für die Auftaktveranstaltung konnte der 10 km-Lauf der Winterlaufserien in Rheinzabern dazu gewonnen werden, der zum 35. Mal ausgetragen wird.

So waren es dann 45 LSGlerInnen, die in Rheinzabern an den Start gingen, sich treiben ließen und einige LSGlerInnen, die dort heiß begehrten Altersklassenplatzierungen für sich entscheiden konnten. Vorne dabei war Andrea Kümmerle, die sich schon nach 42:08 Minuten im Ziel über den 3. Platz der W45 freuen konnte. Christoph Hakenes kam nach schon 33:44 Minuten im Ziel an und wurde sogar 1. in seiner M40 AK, was im Prinzip nichts mehr zum Hinzufügen benötigte, hat er sich doch mit der Zeit in der Ewigen Bestenliste um 2 Sekunden verbessert und damit einen Rang gut gemacht hat, auf den 6. Platz. Klasse. In der AK M65 gab es zwei weitere Platzierungen. Genauso einen 1. Platz von Peter Beil in 41:47 Minuten und einen 3. Von Angelos Svarnas in konstanten 42:52 Minuten.

Das Teilnehmerfeld mit 1308 Läuferinnen und Läufern, beim ersten Lauf von drei in Rheinzaberner, ist groß und so auch Anziehungspunkt für Läufer mit Spitzenzeiten. So wurden doch von vielen LSGlerInnen schnelle Zeiten erlaufen, auch wenn es dort in Rheinzabern nicht zur Platzierung reichte. In Zahlen sind das ganze 21 Bestzeiten und Neueinträge, die heute erlaufen wurden. Wie etwa von Stefan Fritz, der in der Ewigen Bestenliste auf Platz 24. steht mit einer Zeit von 35:27 Minunten. Hier genauso, „klasse“ Stefan. Thilo Schmalkoke der eine neue Bestzeit mit 38:07 Minuten erreichte und Ousainou Mbye mit Bestzeit von 39:02 Minuten. Von Martin Rudolph, der sich schon am vergangenen Wochenende in Bad Schönborn in Höchstform zeigte und heute noch mal sagenhafte 30 Sekunden weniger benötigte und sich jetzt mit einer Zeit von 40:48 Minuten in die Bestenliste eintragen kann. Und auch Josef Kranz lief mit 73 Sekunden Verbesserung in der Bestenliste über die Ziellinie und hat mit 41:15 Minuten wieder eine 40-er Zeit scharf im Blick. Neu mit dabei die für die LSG laufenden Janine Schwalger in schnellen 52:35 Minuten und Udo Philipp in 52:38 Minuten.Mit so einem Rückenwind lassen sich dann auch längere Distanzen “bequem” laufen.

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