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Manfred Deger AK Vizemeister über 5000m in Kehl
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Bei frühlingshaft warmen Temperaturen fanden am Samstag 12.4 die BW Langstreckenmasters in Kehl statt. Aus dem LSG Team trat Mafred Deger über die 5000m Distanz an. In 19:57,34 lief er auf den zweiten Platz und wurde damit BaWü Vizemeister seiner Altersklasse M60.
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Marius glänzt beim 24-h-Lauf
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Nicht nur die Sonne strahlte vor traumhafter Kulisse mit Walnusshainen und Bergpanorama. Auch Marius Seith durfte am Ende glücklich über seinen 24-h-Lauf in Tullins (Frankreich) sein. Wie man nach einer Verletzungspause zurückkommen kann, bewies er eindrucksvoll. 222,31 km kamen am Ende zusammen. Und das bei nicht einfachen Bedingungen: Die Strecke war sehr kurvenreich. Und nach dem Start am Samstag, 5.4.2025, um 9 Uhr früh, wurde es rasch warm und für Marius ab 14 Uhr demzufolge schwer, das Anfangstempo zu halten. Aber er reagierte gut: Etwas Tempo rausnehmen, nicht mehr 5:30 bis 6:00 min/km, sondern langsamer als 6:00 min/km. Ab Mitternacht dann eine Krise, laufen wurde immer schwerer. Nach der kühlen Nacht dann aber noch einmal eine Beschleunigug am Ende, so kam das insgesamt respektable Ergebnis zustande.Marius gewann damit auch seine Altersklasse und lief damit bei den Männern auf Rang 5 in einem starken Feld.Den Gesamtsieg holte sich Diego Filiu mit 261,79 km.Herzlichen Glückwunsch! -
Valeria Henninger und Rolf Breithaupt beste ihrer AK in Neureut
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Beim 36. Neureuter Volkslauf sorgten kühle Temperaturen, ein eisiger Wind, aber zumindest strahlender Sonnenschein für die Rahmenbedingungen. Die LSG konnte bei den 10 KM 2 Altersklassensiege verbuchen: Valeria Henninger gewann ihre W50 in 48:43 min. und Rolf Breithaupt lief bei der M80 1:20:30 Std. Ebenfalls aufs Treppchen kam Fridjof Siebert, er wurde in 49:50 min. 3. seiner M50. Über 5 KM waren Simon Jaekel und Klaus Becker am Start, Simon lief 24:53 min., Klaus kam mit Knieproblemen nach 36:26 min. ins Ziel.
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Miriam Weishäupl gewinnt 5km Lauf in Griesheim
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Bei sonnigem Wetter, kühlen Temperaturen und frischem Wind traten am Sonntag 6.4 Miriam Weishäupl und Norbert Irnich beim 5km Lauf in Griesheim an. Der Lauf wird durch den TuS Griesheim zusammen mit einem Halbmarathon und einem 10km Lauf hervorragend organisiert, Er enthält allerdings zwei Wendepunkte, die ja immer Geschwindigkeit und Rhythmus aus dem Lauf nehmen. Darüber ob Wind tatsächlich negative Auswirkung auf die erzielte Zeit hat kann man streiten, da Gegenwind ja nach einem Richtungswechsel auch zum Rückenwind wird. Wind hin oder her, Miriam legte die 5km in einer persönliche Bestzeit von 19.22 zurück und wurde damit Gesamterste. Im Ziel musste sie sich erst einmal von der Anstrengung des Laufs erholen, war aber sehr zufrieden mit ihrer Leistung. Norbert Irnich wurde mit 20:35 19ter der Gesamtwertung.
25. Aug. 2026