Autor: Günter Kromer

  • Vier LSG´ler beim TrailRUN21 im Schwarzwald

    Vier LSG´ler beim TrailRUN21 im Schwarzwald

    Vier LSG´ler beim TrailRUN21 im Schwarzwald, einem Halbmarathon mit ca. 650 Höhenmetern.

    Schnellster von uns bei dem Halbmarathon mit ca. 650 Höhenmetern war unsere neue Verstärkung im Trailbereich Jan Wandel mit 1:41:14, Platz 22 von 170 Finshern. Amos Brennecke kam kurz darauf mit 1:41:43 und wurde 1. in Altersklasse M50. Claudia Wollfarth wurde in 1:57:42 neunte Frau und 1. in AK W50. Günter Kromer war mit Platz 139 in 2:17:48 auch zufrieden. Herrliche Strecke bei herrlichem Wetter!

  • 14.1.2017 – Crosslauf in Insheim

    14.1.2017 – Crosslauf in Insheim

    Dass beim schönen Crosslauf in Insheim nur recht wenige Läufer antreten liegt wohl vor allem an zu wenig Werbung und kaum Informationen in der Ausschreibung. Manfred Deger schwärmte beim Stammtisch von diesem wunderschönen Lauf auf recht anspruchsvoller Strecke. Daher fuhren dieses Mal auch Daniel Flöter und Günter Kromer mit ihm in die Pfalz. Daniel hatte an seinem Geburtstag die Schuhe mit ordentlichen Stollen gewählt, auf dieser Strecke eine gute Entscheidung. Die hügelige Strecke führte meist über sehr unebene Graswege, ab und zu noch mit Schnee und Schneematsch. Dieser Kurs kombiniert die Streckenlänge eines Volkslaufs mit dem bevorzugten Untergrund der Trailrunner, dazu eine recht angenehme Landschaft. Zusätzlich zu unserer auf 5 Runden aufgeteilten 10.250 m Strecke gab es auch noch kürzere Wettkämpfe. Daniel Flöter erreichte mit 45:24 Gesamtplatz 7 und 3. in AK M30, Manfred Deger kam in 47:31 auf Platz 10 und 2. in AK M50, Günter Kromer erreichte in 59:52 Platz 28 von 35 Finishern. Außer TV Bad Bergzabern mit vier Startern hatten alle anderen Vereine weniger Teilnehmer als die LSG Karlsruhe. Ein ausführlicher Bericht folgt im Hardtwaldrunner.

  • Jens und Günter im Radio

    Die Radiosendung heißt zwar „Der Ball ist bunt“, aber Jens Lukas und Günter Kromer reden darin nicht über Fußball sondern natürlich über Ultramarathon. Sonntag 16.10. um 19 Uhr beim Querfunk, im Radio auf 104,8 Mhz oder auf www.querfunk.de

  • Sensationeller Platz 5 für Jens Lukas

    Die Tor des Geants gilt als einer der schwersten Ultratrail-Läufe der Welt. 330 Kilometer und 24.000 Höhenmeter rund um das italienische Aostatal, auf technisch oft anspruchsvoller Strecke, bei Tag und bei Nacht, bei Hitze und Kälte. Nicht aufgeteilt in mehrere Tagesetappen! Die Uhr läuft ab dem Start bis zum Ziel nonstop. Unterwegs gibt es verschiedene Stellen, wo man sich nach freier Zeiteinteilung für eine oder mehrere Stunden hinlegen und schlafen kann. Hier dürfen nur sehr erfahrene und starke Läufer dabei sein. In diesem Jahr starteten 675 Männer und 90 Frauen zu diesem gigantischen Abenteuer. Die ganze Zeit über konnten wir online die aktuellen Zwischenstände verfolgen und mit großer Freude bestaunen, wie Jens sich von Kontrollstelle zu Kontrollstelle weiter nach vorne kämpfte. Noch nie war für uns Live-Tracking im Internet so spannend. Jens Lukas gelang es, am Mittwochabend nach 85:47 Stunden dieses extreme Rennen auf Platz 5 zu beenden. Doch nicht nur die Platzierung fasziniert uns, auch die Abstände zu den weiteren Plätzen. Nr. 6, mit dem Jens einige Zeit gemeinsam gelaufen war, kam bald nach ihm an, aber zu Platz 7 gibt es schon mehr als 5 Stunden Vorsprung, zu Platz 10 mehr als zehn Stunden. Der letzte gewertete Finisher kam Samstagmittag nach 149:55 Stunden an. Herzlichen Glückwunsch!