Autor: Ralf Hauptmann

  • Feuerwehrlauf Karlsruhe

    Feuerwehrlauf Karlsruhe

    Anlässlich des 100-jährigen Bestehens der Berufsfeuerwehr Karlsruhe fand am Sonntag, 14. Juni 2026, der Feuerwehr Lauf Karlsruhe statt. Die Veranstaltung hatte dabei durchaus Seltenheitswert: Schließlich feiert eine Berufsfeuerwehr nicht jedes Jahr ein solches Jubiläum — vielleicht gibt es die nächste Auflage dann zum 150. oder 200. Geburtstag. ?
    Der 10-km-Lauf führte von der Feuerwache West durch die Günther-Klotz-Anlage bis etwa auf Höhe des Europabads und wieder zurück. Gelaufen wurden zwei Runden. Bei bestem Sonntagswetter war die „Klotze“ entsprechend gut besucht, sodass sich der Start leicht verzögerte, da die Strecke zunächst noch nicht vollständig frei war.
    Für die LSG Karlsruhe war ich als einziger Läufer am Start. Am Ende konnte ich den Lauf in 39:07 min beenden und mich über meinen ersten AK-Sieg freuen. Erwähnenswert ist auch der Sachpreis für die Altersklassensieger: eine Tageskarte für das Europabad inklusive Sauna — eine sehr passende Form der Regeneration nach einem 10-km-Lauf.
    Bilder von Thilo Schmalkoke
  • 44. Rhein-Volkslauf in Maximiliansau

    44. Rhein-Volkslauf in Maximiliansau

    Am 13. Mai 2026, fand der 44. Rhein-Volkslauf in Maximiliansau statt. Zur Wahl standen ein 5-km- und ein 10-km-Straßenlauf, die um 18:30 bzw. 18:35 Uhr starteten.
    Die flachen, bestenlistenfähigen Strecken führten von Maximiliansau aus in Richtung Rhein. Während der 5-km-Lauf früher wendete, verlief die 10-km-Strecke weiter über offene Feld-, Seen- und Waldpassagen – Abschnitte, die den starken Gegenwind auf der ersten Hälfte besonders spürbar machten. Kurz vor dem Start hatten Regenschauer und Windböen für ungemütliche Vorzeichen gesorgt, und auch während des Rennens verlangten die Bedingungen den Läuferinnen und Läufern einiges ab.
    Die LSG Karlsruhe ließ sich davon jedoch nicht beeindrucken. Über die 10 km standen drei von vier LSG-Startern auf dem Treppchen ihrer Altersklasse: Norbert Irnich gewann die M60 in 41:22 min, Sven Krause wurde Zweiter der M40 in 39:43 min, und Ralf Hauptmann belegte mit 38:29 min den dritten Platz der M45. Auch in der Gesamtwertung überzeugten die LSG-Läufer: Ralf kam als Neunter ins Ziel, Sven als 16. und Norbert als 24.
    Fridtjof Siebert (M55, 51:02 min) verpasste zwar eine Altersklassenplatzierung, absolvierte aber dennoch einen besonderen Wettkampf: Er war bereits mit dem Rad aus Karlsruhe angereist und verwandelte den 10-km-Lauf damit kurzerhand in einen inoffiziellen Koppelwettkampf – mindestens einen Sonderpreis hat er sich damit verdient.
    Über die 5 km war die LSG ebenfalls erfolgreich vertreten: Norbert Piekorz erreichte in 28:30 min das Ziel und holte Rang 3 in der M60.
    Ein sehr erfolgreicher Abend für die LSG Karlsruhe – trotz widriger Bedingungen.
    Bilder von VLG Maximiliansau, Green Chilly, Norbert Irnich
  • Hannover Marathon und Deutsche Meisterschaften Marathon

    Hannover Marathon und Deutsche Meisterschaften Marathon

    Der ADAC Marathon Hannover war auch in diesem Jahr wieder ein echtes Highlight im Laufkalender. Knapp 34.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gingen auf den verschiedenen Distanzen an den Start, darunter über 6.000 im Marathon. Zudem war Hannover bereits zum dritten Mal in Folge Austragungsort der Deutschen Marathon-Meisterschaften. Die Veranstaltung war hervorragend organisiert, die Strecke flach und schnell, die Stimmung entlang der Strecke sehr gut. Auch die Wetterbedingungen waren mit trockenen Verhältnissen, milden Temperaturen und nur wenig Wind nahezu optimal.

    Auch die LSG war mit zwei Athleten vertreten: Philipp Löffler und Ralf Hauptmann.
    Für Philipp lief es zunächst sehr ordentlich. Bis zur Rennhälfte war er mit einem beachtlichen Schnitt von 4:19 min/km unterwegs. Dann musste er das Rennen jedoch leider vorzeitig beenden.
    Ralf erreichte das Ziel mit neuer persönlicher Bestzeit in 3:02:42 und belegte in der Wertung der Deutschen Meisterschaften den 14. Platz in der Altersklasse M45.

  • 50. Rennsteiglauf: Ein Jubiläum voller Emotionen

    50. Rennsteiglauf: Ein Jubiläum voller Emotionen

    Nach einer fünfjährigen Pause war es auch für mich wieder soweit: Die Königsstrecke von Eisenach bis Schmiedefeld rief. Der Wecker klingelte um 4:00 Uhr morgens, um pünktlich zum Startschuss um 6:00 Uhr auf dem Eisenacher Marktplatz zu stehen. …

    50. Jubiläum des GutsMuths Rennsteiglaufes mit über 17.000 Teilnehmer

    … den ausführlichen Bericht gibt es im nächsten Newsletter. Bis dahin hier Bewegtebilder von Ralf Hauptmann auf Youtube.