Kategorie: News
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Christoph Hakenes 2:34:15 in Münster
Natascha Bischoff konnte sich in Winschoten/NL mit neuer persönlicher Bestzeit in 8:24:43über 100 km für die WM 2018 in Kroatien qualifizieren. Im hochkarätigen internationalen Feld erreichte sie Platz 4 gesamt und in der AK W40 Platz 2 (leider nicht AK45, da wäresie 1.geworden, aber international zählt der Geburtstag).Das ist die drittbeste deutscheZeit in diesem Jahr. Super Natascha, wir gratulieren. -

38. Lokalmatador-Golfplatzlauf in St. Leon-Rot
Eines muss man den Organisatoren des Laufs ja lassen, sie haben einen gutenDraht zum Wettergott. Waren die Tage davor noch sehr unbeständig und sollendie Tage danach auch wieder so werden, war am Sonntag bestes Laufwetter. DieSonne schien zwar von Anfang bis Ende, aber die Temperaturen waren noch vonder Nachtkühle her sehr angenehm. Wichtig für die Veranstalter, da dieSiegerehrung vorzugsweise im Freien stattfindet und so ohne Problemedurchgeführt werden konnte. Davon profitierten auch wieder einige LSGler. Nichtnur, dass wir die angebotenen Speisen und Getränke in der wärmenden Sonnegenießen konnten, die meisten von uns konnten auch einen voll mit Obstgefüllten Eimer mit nach Hause nehmen, der als Preis für die ersten 3Altersklassenplätze überreicht wurde.Beim 5er, der als erster um 9.30 Uhrgestartet wurde, war niemand von uns am Start. Favorisiert wurde der 10er, bei dem 5 LSGler am Start waren. Hier konnten wir 3 Altersklassensiege erringendurch Erika Krüger (W80), Ulrike Hoeltz (W55) und Peter Beil (M65). Wobei ichaber eine Nicht-LSGlerin besonders erwähnen möchte. Schon in der W50 laufendaber nimmer müde, wurde Josefa Matheis Gesamtsiegerin mit einer 39er Zeit.Klasse.Mit dabei auch ein Neumitglied. Thomas Krüger lief zum ersten Mal füruns und kam nach 1:00:55 ins Ziel. Er war mit dem Rad von Jockgrim aus angereist.Schnellster für uns war Tim Hillmer mit einer Zeit von 37:35.Beim Halbmarathonwaren 3 LSGler am Start. Auch hier vollgefüllte Eimer für Thorsten Jäckel3. M40, Gerhard Kronavetter 1. in der M60 und GerhardKappes als 2. in der M65. Und da Obst ja gesund sein soll, kann man davonausgehen, dass die Empfänger auch in Zukunft vorne mit dabei sein werden ;-).23. Rietburg-Berglauf in Edenkoben undHahnenfalzhütten-Berglauf in Bad Herrenalb
Von LSG-Läufern und – Läuferinnen bis auf ganz wenige Ausnahmen meistvernachlässigt, fand am Samstag der 4. Lauf zum Pfälzer-Berglaufpokal inEdenkoben statt. 4 von 7 Läufen benötigt man um in die Pokalwertung zukommen. Hatte man noch keinen absolviert, war das die letzte Möglichkeit dorteinzusteigen, um mit den restlichen Läufen auf die erforderliche Anzahl zukommen. Diese Chance wahrte Beritta Zeil für sich. Nach langer Laufabstinenzdurch Verletzungen konnte sie gleich wieder an alte Erfolge anknüpfen und siegtein ihrer Altersklasse W65 souverän. Wäre schön, wenn sie die Serie durchlaufenkönnte.Abschluss ist übrigens der Lauf auf die Kalmit. Ich werde wiederdafür werben.Beim Hahnenfalzhütten-Berglauf der Skizunft in Bad Herrenalbmit neuer Strecke über 6 km sind ca. 520 Höhenmeter zu überwinden. Hier konnte Rolf Breithaupt in seiner Altersklasse M70 den ersten Platz erlaufen. -

LSGler starten furios in den Herbst
Die Sensation des Wochenendes ist zweifellos der Erfolg unseres Ultraläufers Peter Anders, der innerhalb 24 Stunden eine Strecke von 168,017 Km zurücklegte und dabei seine Altersklasse klar dominierte. Vom 6. Durchgang des „PSD LaufCup 2017“ in Mannheim-Rheinau kehrten gleich 4 unserer Aktiven mit neuen persönlichen 10er Bestzeiten zurück und beim 25er in Rülzheim läuft Holger Ittes als Gesamtdritter aufs Siegertreppchen.
Diese Platzierung gelang auch Lea Cagol nach starken 39:39 min in Mannheim-Rheinau bei den Frauen. Damit verbesserte sich Lea gleich um deutlich mehr als 1 Minute und führt nun auch die aktuelle LSG-Jahresbestenliste der LSG-Frauen über 10km an. Eine ähnlich starke Leistungsentwicklung zeigte auch der erst 11jährige Linus Schaller der seine bisherige 10er-Bestmarke von 44:50 min auf jetzt in Mannheim 43:14 min steigerte. Daniel Flöter verbessert sich auf 38:58 min und läuft damit erstmals eine 38er und Matthias Köhl drückte seine Zehnerbestzeit auf nun 43:09 min. Wenn es um neue Bestzeiten geht darf natürlich Stefan Fritz nicht fehlen. Als Gesamtsechster im Einlauf und Sieger seiner AK m30 in 34:10 min fehlen jetzt nur noch wenige Sekunden zu der angestrebten 33er.
Weitere Altersklassensiege gelangen Knut Wintergerst (38:30), Valerie Knopf (41:35), Angelos Svarnas (44:29) und Ulrike Hoeltz (45:34). Doch damit nicht genug. Mit 17 Finisher wurden wir außerdem als teilnehmerstärkster Verein ausgezeichnet und gewannen darüber hinaus auch noch die 5er-Teamwertung. Mit einem größeren Erfolg ist sicher noch keine LSG-Vertretung aus der Quadrate-Stadt zurückgekehrt.
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In Rülzheim stand ganz klar der 25km-Lauf im Fokus unserer Aktiven, kann er doch geradezu ideal auch als Marathontraining unter Wettkampfbedingungen genützt werden. Neben Holger Ites als Dritter insg. und Sieger seiner Altersklasse m40 in 1:41:08 h, kehrten außerdem Peter Beil (1:55:37) und Artur Krüger (2:14:35) als Sieger ihrer AK zurück. Janine Schwenker (2:19:57) erreichte den 2. Platz ihrer w30.
Über die 10km waren Sabrina Metz als Dritte ihrer AK w35 in 52:53 min sowie Ulrike Hoeltz als Zweite ihrer AK w55 in 52:34 min unterwegs. Und über 5km schließlich lief Lother Leppert-Saumer in 20:58 min als Neunter noch unter die Top ten.
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Gotha Neben Peter Anders, der sich mit diesem Erfolg und der erreichten Kilometerleistung mit Abstand auch an die Spitze der Deutschen Altersklassenbestenliste seiner AK m70 setzte, waren in Gotha auch noch Irwan Harianto als absoluter Neuling in dieser Disziplin sowie Wolfgang Feikert (123,432) unterwegs. Irwan gelang dabei auf Anhieb eine weitere Sensation. Mit der Kilometerzahl von 169,090 schaffte er es auf den 2. Platz seiner m65 und wird Vizemeister. In der Mannschaftswertung reichte es für unsere Ultra-Senioren mit dem höchsten Altersschnitt aller Teams, immer noch zu einem beachtlichen 4. Rang.
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2. Gesamtplatz und persönlichen Jahresbestzeit in der Spartathlon-Vorbereitung
Vergangenen Freitag in Herxheim beim Abend-Straßenlauf läuft Manfred Deger beim 3,5-km-Lauf mit und wird Gesamt 2. in 13:26 Minunten auf der „Sprintdistanz“.
Ulrike Hoeltz lief auf Rang 2. in ihrer AK beim 10er mit einer Zeit von 46:03 Minuten.
Harald bereitet sich gerade auf den Spartathlon in Griechenland (Ultramarathon) vor und liefert bei 10-km-Läufen in der Vorbereitungszeit klasse Ergebnisse ab. Beim 10er in Herxheimliefer sogar persönliche Jahresbestleistung in hervorragenden 36:28 Minuten. Über den 3. Platz in seiner AK kann er sich zusätzlich freuen.
Beim 10er noch dabei und für die LSG laufend waren Petra Halbich, Tim Hillmer, Holger Ites, Thorsten Jaekel und Rolf Suter.
Bildergalerie von Ekkehard Gübel und Johann Till

