Schnelle Runden auf dem Grand Prix Kurs
von Daniel Flöter
Der ausgetragene Lauf vom Triathlon-Verein ASG Hockenheim auf dem dortigen Grand Prix Kurs verspricht jedes Jahr schnelle Zeiten und zieht auch immer Läufer mit Rekordversuchen in dessen Bann. Zehn LSGler folgten dieser Lauf-Historie und sind es doch beinahe 2200 angemeldete Läufer insgesamt, die hier bei unterschiedlichen Streckenlängen an den Start gehen.
Von der LSG waren es zwei Läufer, die Bestzeiten erzielen konnten: Madeleine Fina läuft in der Hauptklasse und wird in 40:21 Minuten 5. ihrer AK, wie auch Niko Svarnas der in 36:58 Minuten 5. in der AK wird. Beide können sich über die schnellen Bestzeiten freuen und Glückwunsch für die Verbesserung. Ein weiterer schneller Läufer war Tim Hillmer, der seine Jahresbestzeit hier abrufen konnte mit 37:26 Minuten. Und dann ist da noch unsere Erika Krüger, die in der AK den 1. Platz erlief.
Weitere LSG Teilnehmer waren Lothar Leppert-Saumer, Daniel Flöter, Viktor Ketterer, Norbert Piekorz ebenfalls mit Jahresbestzeit, Thomas Krüger wie auch Wolfgang Feikert seine Jahresbestzeit hier erlaufen hat.
Manfred über beide Distanzen beim Crosslauf
Manfred Deger schneidet trotz Teilnahme an zwei Wertungsläufen beim Rühlzheimer Crosslauf mit einem 1. und einem 2. AK Platz hervorragend ab.
Startet der längere Lauf 40 Minuten später als der 5 km Lauf und benötigt ein Läufer knapp 21 Minuten beim 5-er, bleibt wohl noch "etwas" Zeit sich dann wieder auf den 8,4 km Lauf einzustimmen und hier wieder zu versuchen dran zu bleiben.
Dem Manfred passt das wohl so genau für seine Form und wird dann auch mit einem 2. AK Platz beim 5-er und einem 1. AK Platz beim 8,4 km Lauf belohnt.
Viele Treppchenplätze beim Herbstlauf
Allen voran läuft Miriam Weishäupl beim Herbstlauf in Ötigheim ihre Bestzeit und verbessert diese auf gerade mal 40:58 Minuten. Was auch den 3. AK Platz bedeutet.
Weitere Überraschungen sind damit geschuldet, dass alle anderen LSGler beim 5-er mitliefen und sich teilweise zum ersten Mal in die LSG-Ergebnisliste über diese Distanz eintragen können, wie Irwan Harianto, der bisher mit Läufen wie Marathon oder eben länger auffiel und hier in 22:39 nicht nur eine klasse Zeit erlaufen hat, sondern damit ein 1. AK Platz für ihn sicher war. Über einen weiteren 1. Platz in der AK darf sich Rolf Breithaupt freuen. Erika Krüger beließ es in Ötigheim auch beim 5-er und wurde 2. in der AK. Und Ludwig Hinz landete auf dem 4. AK Platz.
Trotz widrigem Herbstwetter, LSGler erfolgreich in Berghausen und Friedrichstal
von Peter Beil
Freya Höfeler ist auch im dritten Lauf für die LSG auf Platz 2 gelaufen. Bei etwas ungemütlichem Wetter mit leichtem Regen und Wind erreichte sie, auf der nicht sehr schnellen Strecke in Berghausen, gute 42:06 min und versilberte damit zum dritten Mal ihren Start für uns. Damit war sie auch schnellste/r LSGlerin, fast eine Minute vor Peter Beil, der in 42:57 min erster der M65 wurde.
Weitere Podestplätze gab es durch Irwan Harianto (2. M65 47:49) und Rolf Breithaupt (M70 1:00:29), womit schon die Hälfte der LSG-Starter genannt ist. Die anderen 4 Starter waren Ludwig Hinz, Thorsten Kohler, Thomas Krüger und Stefan Jäger, die dazu beitrugen, dass wir als zweitstärkste Teilnehmergruppe einen prall gefüllten Beutel mit diversen Kleinteilen mit nach Hause nehmen durften. Alles in allem konnten wir sehr zufrieden sein, vor allem nachdem wir aus dem nasskalten Draußen kommend in der warmen Halle mit ausreichend Kuchen, Kaffee und warmen Speisen versorgt wurden.
Stutensee-Cup mit Abschluss in Friedrichstal
Gleichzeitig mit Berghausen fand in Friedrichstal der dritte Lauf zum Stutensee-Cup statt. Interessant natürlich für die LSGler, die auch schon die Läufe in Blankenloch und Büchig gemacht hatten. So präsentierte sich auch bei der Cup-Gesamtwertung ein erfreuliches Podium bei den Männern. Als 2. und dritte rahmten Nikolaos Svarnas und Manfred Deger den Sieger ein. Nikolaos wurde in Friedrichstal in 37:18 min zudem noch Gesamtdritter und damit 1. der M30 und Manfred (40:23) 2. der M50 und Lothar Leppert-Saumer durfte sich mit 43:35 min über einen Sieg in der M60 freuen. Noch mehr freute sich allerdings Janine Schwalger, die den 5er als Siegerin in 23:36 min beendete. Das war ihr zweiter Gesamtsieg in diesem Jahr und zeigt, dass wir einige Siegläufer/innen bei uns haben.
Bildergalerien: Berghausen Ekkehard Gübel, Friedrichstal Johann Till
Mainova Frankfurt Marathon
Von 7 gemeldeten LSG-Starterinnen fanden sich letztendlich nur 2 in der Ergebnisliste wieder. Holger Ites benötigte für die 42,195 km 3:25:17 Std und Bastian Meßmer 3:52:16 Std. Unser Mitglied Stefan Fritz, allerdings für die LG Region Karlsruhe startend, kam in hervorragenden 2:36:17 Std ins Ziel und verbesserte seine alte Marathonbestmarke deutlich. Klasse Stefan.