Für den 04.12.2022 hatten das Tri-Team vom SSV Ettlingen zum 2. Ettlinger Knecht Ruprecht Lauf über die Distanzen von 5 km (1 Runde) und 10 km (2 Runden) eingeladen. Start und Ziel waren am Parkplatz Kaisereiche Ettlingen Vogelsang. Der anspruchsvolle Rundkurs verlief zu Beginn leicht wellig auf einem geteerten Weg Richtung Hedwigshof, dort über eine kleine Brücke, anschließend folgte ein anspruchsvoller Anstieg. Vor allem die letzten 100 m des Anstieges kosteten einige Körner. Oben angekommen ging es leicht abfallend zurück Richtung Kaisereiche. Wir hatten uns alle für die 10 km entschieden und enormen Respekt vor der 2ten Runde mit dem steilen Anstieg. Aber alle Anstrengungen hatte sich gelohnt und jeder Einzelne von uns war glücklich die Strecke bewältigt zu haben. Belohnt wurden wir mit hervorragenden Zeiten und folgenden Platzierungen: Corinna Rinke (1. W40), Rolf Breithaupt (1. M75), Uwe Renz (1. M65), Peter Butzer (1. M55), Manfred Deger (2. M55).