Mit dem erstmals ausgetragenen Tobiblüten-Lauf in Staffort geht der Stutensee-Cup so langsam in seine Endphase. Und auch in Staffort haben zwei Seniorenläufer unserer LSG erfolgreich mitgemischt.
Kategorie: News
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Adidas Runners City Night
In Berlin bei der adidas Runners City Night konnte Philipp Löffler seine PB über 5 km austesten.
In 16:45 Minuten kam er ins Ziel und ist damit 6. in der LSG Ewigen Bestenliste. In Berlin hieß das AK-Sieg und Platz 12. unter schnellen Läufern wo Zeiten unter 15 Minuten gelaufen wurden.
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Gazellen Meeting Königsbach-Stein
Am Samstag habe ich meinen ersten Ausflug auf die Bahn gemacht. Von Markus hatte ich im Vorfeld den Tipp bekommen, dass die S5 bis Königsbach fährt, was auch super geklappt hat. Da es mein erstes Rennen auf der Bahn war, war eine Persönliche-Bestzeit garantiert. ? Die Wetterprognose von 26° hat mich dann auch kalt gelassen. Das Gazellen-Meeting war ein super organisiertes kleines Meeting mit super netten Läufern.
Ich habe abends die 5000m in Angriff genommen, Manfred schon deutlich früher am Tag die Meile, die er auch gewinnen konnte. Manfred hatte mich am Dienstag auf unter 17 Minuten geschätzt, was ich mir nicht zugetraut habe. Ich habe mich dazu verleiten lassen schneller als geplant anzugehen, sodass ich die 3km relativ konstant in 10:01 gelaufen bin. Dann bin ich etwas eingegangen und in 16:53 ins Ziel gekommen.
Die Ergebnisse findet ihr in dieser Liste.
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Vorbereitungslauf, ein voller Erfolg
Viel Zustimmung durch die Teilnehmer erfuhr unser Vorbereitungslauf auf den Baden-Marathon. Auf dem Gelände des MTV trafen sich ca. 100 Läufer und Läuferinnen um die 4 angebotenen Strecken, die insgesamt gelaufen 32 km ergeben, in Angriff zu nehmen. Um 9 Uhr morgens, nach einer kurzen Ansprache unseres Vorsitzenden Robin Szulerski, gingen die 4 Leistungsgruppen 5, 5:30, 6, 6:30 min pro km, auf die erste 10,5 km-lange Strecke bei noch sehr angenehmer Temperatur.
Unter der Führung von streckenkundigen LSG’lern kehrten die Teilnehmer immer wieder auf das Gelände zurück um in den kurzen Pausen zwischen den Strecken die von uns angebotenen Getränke, Früchte und Kuchen zu sich zu nehmen.
Mit zunehmender Tageszeit wurde es immer wärmer und die Flüssigkeitsaufnahme immer wichtiger. Zum Glück hatte der Vorstand genügend Vorräte besorgt, so dass jede/r bis zum Ende der Veranstaltung ausreichend versorgt werden konnte und wir viel Lob für die Organisation und Versorgung bekamen. Alles in allem hat sich unser Verein mit dieser Veranstaltung bestens präsentiert.
Vielen Dank an alle Helfer und Guides.