Lake Züri 100
von Norbert Irnich
Am Samstag, 28. März um 6:00 Uhr morgens wurde der Startschuss zum Lake Züri 100 gegeben. Unser Mitglied Wolfgang Neuweiler war unter den Startern.
Bei diesem Ultralauf müssen 3200 Höhenmeter über eine Distanz von 107 km überwunden werden. Seit diesem Jahr ist der Lauf auch Qualifier für den Western States Ultra. Tags zuvor hatte es noch 30 cm Neuschnee auf der Hügelkette gegeben. Zu Beginn des Laufs war das Wetter erst sonnig, mit einem traumhaften Panorama über den Zürichsee. Aufgrund des Schnees waren die ersten 55 km sehr anstrengend. Ab 15 Uhr erschwerten zusätzlich Regen und Kälte den Lauf bis ins Ziel. Außerdem hatte Wolfgang drei Stunden mit starken Magenproblemen zu kämpfen. Er war zeitweise kurz vor dem Knock-out – aber Tiefs kommen und gehen und so kam er dann auf den letzten 20 km nochmals gut in den Lauf. Am Ende kam er nach 14 Stunden und 9 Minuten ins Finish.
Wie immer beim Ultralauf hat er alles erlebt: Sonne, Regen, Schnee, Hochgenuss und Pain Cave 😅 Aber das gehört halt dazu und das macht das Finish am Ende umso schöner!
Matthias Spranck mit guter Leistung beim Rom Marathon
von Norbert Irnich
Matthias Spranck hat den Rom Marathon in einer guten Zeit von 3:14:33 absolviert. Matthias schaffte es auf dem regennassen Kopfsteinpflaster der ewigen Stadt einen sehr konstanten Pace von ca 4:36 einzuhalten. Gratulation zu diesem Ergebnis.