Rülzheim Südpfalzlauf 2019

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Zur Veröffentlichung eurer Schlagzeile hier auf der Homepage schreibt ein paar Absätze zum Event mit Bild oder Bildergalerie an: schlagzeile(at)lsg-ka.de.

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News

Endwertung GLÜCK-Challenge Winterlaufserie der LSG Karlsruhe

Liebe Mitglieder,

Das war sie also nun, die alternative Winterlaufserie der LSG. Trotz Wettkampfvakuum haben viele mit ihren Ergebnissen gezeigt, dass sie motiviert und engagiert trainieren. Bravo! Frank Richter hat die Ergebnisse wieder Ruck-Zuck bei RaceResult eingestellt, so dass ihr jetzt dort nachschauen könnt. Wie gewohnt wieder 2 Ergebnisse je Teilnehmer nämlich die gelaufene Zeit und die altersbereinigte Zeit. Die altersbereinigte Zeit bestimmt die Rangfolge. Ja, und wer wissen will, was er/sie bei entsprechendem Training im Marathon laufen könnte, muss nur das Ergebnis der 3 real gelaufenen Zeiten vom 10er, 15er und 20er nehmen. Viel Spaß!

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Drei oder mehr Kilometer jeden Tag

Im März wollen wir wieder eine Challenge mit neuer Idee erlaufen. Möglich ist pro Tag mindestens 3 km zu laufen oder zu walken und gezählt werden die Lauftage für den gesamten März. Ab 1. März soll dann gleich gestartet werden.

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Zwischenwertung GLÜCK-Challenge Winterlaufserie

Liebe Mitglieder,

erfreulicherweise haben sich nur wenige von der Challenge verabschiedet. Hier nun die Januarergebnisse der 7,5 km- und 15 km-Läufe und die Zwischenergebnisse nach Dezember und Januar. Frank Richter hat die Ergebnisse wieder Ruck-Zuck bei RaceResult eingestellt, so dass ihr jetzt dort nachschauen könnt. Wie gewohnt wieder 2 Ergebnisse je Teilnehmer nämlich die gelaufene Zeit und die altersbereinigte Zeit. Die altersbereinigte Zeit bestimmt die Rangfolge. Viel Spaß!

Light-Version Original-Version

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Unseren Mitgliedern alles Gute für das Neue Jahr

Liebe Mitglieder,

erfreulicherweise haben sich noch sehr viele LäuferInnen zur Teilnahme an unserer Challenge entschlossen. Insgesamt sind es 41 TeilnehmerInnen bei der Light-Version und 25 bei der Originalversion. Frank Richter hat die Ergebnisse Ruck-Zuck bei RaceResult eingestellt, so dass ihr jetzt dort nachschauen könnt. Wie gewohnt wieder 2 Ergebnisse je Teilnehmer nämlich die gelaufene Zeit und die altersbereinigte Zeit. Die altersbereinigte Zeit bestimmt die Rangfolge. Viel Spaß!

Light-Version Original-Version

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GLÜCK-Challenge im Dezember, Januar und Februar

Eine modifizierte Winterlaufserie auf einer Strecke im Hardtwald soll die nicht stattfindenden Winterlaufserie in Rheinzabern überdauern helfen. Die aktuellen Veranstaltungsabsagen lassen eben ein Zusammenkommen von Gruppen und Treffen nicht zu.

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